Diepere ontspanning en rust ervaren ... 'n geniet momentje!
ONTSPAN!
YOGA MET PAARDEN
Fysiek en mentaal balans: de magie van yoga met paarden
Rustgevende yoga met paarden
Diepe verbinding met jezelf en ervaar veerkacht en groei!
Professionele begeleiding bij elke sessie
Een ervaring die lichaam, geest en ziel in harmonie brengt
Verminderde stress en burn-out symptomen
Verbeterde emotioneel welzijn en connectie met jezelf door
'Kies jouw moment'!
TIJDEN:
Avond: van 19:00 tot 20:30 uur.
Ochtend: van 10:30 tot 12:00 uur.
WANNEER:
💜 donderdag 3.4 om 10:30 uur
💚 dinsdag 8.4 om 19:00 uur
💜 donderdag 1.5 om 10:30 uur
Boek een Yoga les én ervaar nú 🌿🐴 !
YOGA MET PAARDEN
"In balans... de magie van Yoga bij Paarden!" is een prachtig programma, ontwikkeld door Mitzy en Yvonne van Roosenheuvel - Bewuster Mens & Paard. Dit programma richt zich op het bevorderen van balans en ontspanning, en helpt je om effectief met emoties om te gaan.
Kom en ontdek de harmonie van yoga te midden van de paarden. Terwijl de kunstgrasmatjes uitnodigend klaarliggen, leidt een ervaren gediplomeerde yoga-instructrice je door een heerlijke yogasessie van ongeveer 60 minuten.
Maar dat is nog niet alles... Als je nieuwsgierig bent naar hoe je moeiteloos jezelf kunt zijn, dan is 'Kies jouw Moment' de kers op de taart!
+ KIES JOUW MOMENT!
Deze eenvoudige activiteit met een paard wordt afgestemd op jou. Ervaar na de yoga directe persoonlijke groei. In slechts 30 minuten krijg je diepgaande inzichten die je helpen moeiteloos jezelf te zijn. De impact kan levensveranderend zijn.
'Balans is de basis van geluk!’
De MAGIE van de combinatie YOGA, PAARDENLIEFDE
en VERHELDERENDE TIPS over omgaan met emoties!
YOGA BIJ PAARDEN
RELAX MOMENTJE VOOR JEZELF!
Yogadocente vertelt: 'yoga echt aanvullend met paarden erbij!'
"Het geven van yoga bij én met de paarden is heel bijzonder." 🤩 Normaal geef ik mijn lessen bij een yogastudio binnen vier muren dus om nu yoga te geven in een paardenbak (en bij mooi weer op de wei) is zo buitengewoon en heel anders dan normaal.
Bij Roosenheuvel combineren ze het subtiele, fijne gedrag van paarden met de rustgevende kracht van yoga. De paarden zijn natuurlijk aanwezig tijdens de yoga, wat een diepe verbinding stimuleert met zowel je innerlijke zelf als je omgeving. Het is echt een bijzondere ervaring die je lichamelijk én mentaal weer in harmonie brengt. 🥰
De lieve personen achter Roosenheuvel zijn Mitzy en Yvonne. Zij hebben een prachtige manege en coaching faciliteit met paarden. En sinds kort hebben ze het unieke en geweldige programma “Yoga bij paarden” op de agenda gezet.
Ik hoor deelnemers vaak onderling praten over hoe fijn de plek is en hoe vriendelijk ze worden verwelkomd. Dat is precies wat Mitzy en Yvonne uitstralen: enthousiasme, vriendelijkheid en duidelijkheid. Ze zorgen voor een veilige omgeving, zowel fysiek als mentaal, en hebben ook altijd oog voor het welzijn van de paarden.
Het is een feestje om hier yogales te geven 🥳🧘♀️🐴.
Sanny van Helden, Yogadocente
Unieke verbinding tussen yoga en paarden
De helende aanwezigheid van paarden zorgt voor een diepe verbinding met zowel je innerlijke zelf als met de rustige omgeving. Het gaat verder dan alleen yoga-oefeningen, het is een holistische ervaring die lichaam, geest en ziel in harmonie brengt.
'Kies jouw moment': maak kennis met paardencoaching
Aansluitend aan de yogasessie start zoals gezegd ‘kies jouw moment’. Dit is een unieke mogelijkheid om kennis te maken met paardencoaching. Ontdek de kracht van paarden als reflecties van onze emoties, gedragingen en innerlijke processen. (En geen zorgen als je niet op een paard wilt zitten: dat is niet nodig).
Diverse doelgroepen
Dit programma richt zich op mensen
met stress of burn-outklachten
professionals die balans zoeken tussen werk en privé
iedereen die behoefte heeft aan rust en ontspanning
personen op zoek naar unieke wellness-ervaringen
Talloze voordelen
Deelnemen aan "In balans... de magie van Yoga bij Paarden!" leidt tot onder andere.
verminderde symptomen van stress en burn-out
grenzen ontdekken en leren aangeven met feedback van een paard
zelfvertrouwen vergroten
leren begrijpen van (vaak lastige) emoties
verbeteren van je algehele emotioneel welzijn
reguleren van het autonome zenuwstelsel (Polyvagaal theorie)
Je word begeleid door zeer ervaren coaches die je ondersteunen bij het verkennen van je innerlijke wereld en het vinden van mogelijk nieuwe inzichten. Geleid door de wijsheid van het paard, word je stap voor stap meegenomen op een reis van zelfontdekking, ontwikkeling en welzijn.
• Verbind je met kalmte, rust en balans
ONTDEK DE RUSTGEVENDE
KRACHT VAN PAARDEN
De trotse eigenaresses Mitzy Hammer (op het paard) en Yvonne Roosen heten je van harte welkom op de Roosenheuvel! We kijken ernaar uit om je te verwelkomen en je kennis te laten maken met onze prachtige locatie en activiteiten met onze paarden. 🤗
Een mooie aanvulling op mijn therapie. Zo noemt mijn psycholoog de yoga met paarden
Zita leerde me dat iets forceren averechts werkt, Honny leerde me dat ik naar geborgenheid verlang en Falco leerde me dat ik de controle mag loslaten, me mag overgeven aan het leven.
Evy van der Sanden
Ervaringen
Wij bieden een tevredenheidsgarantie: niet tevreden, geld terug!
